Problémafeltárás, alapok lefektetése
A megélhetés nem csupán a pénzügyi stabilitásról szól, hanem arról is, hogyan tudjuk a családi és a szakmai életünket harmonikusan összeegyeztetni. Családosként, szülőként (egyedülálló szülőként főleg) sokszor érezhetjük úgy, hogy nem jutunk egyről a kettőre sem anyagilag, sem más téren, a mindennapi kötelezettségek pedig elnyomják az álmainkat és a céljainkat.
Ebben a cikkben olyan tényezőket vizsgálunk, amelyek megnehezítik az előrelépést, és hasznos tippeket adok arra, hogyan lehet ezeket a kihívásokat kezelni.
Néhány kihívás:
– Kötött munkaidő
A hagyományos munkaidő sok család számára megnehezíti a rugalmas időbeosztást.
– Nem elégséges kereset
A megélhetéshez szükséges jövedelem gyakran nem elegendő a családos élet fenntartásához. Keresetünk nem csak személyes létfenntartásunkat, céljainkat finanszírozza, hanem minimum egy vagy akár több emberét is. Minél többen vagyunk, annál nagyobb kihívás a megélhetés.
– A gyerekekkel való törődés
A gyerekek mindennapi tevékenységei – az óvodai programok, iskolai feladatok, a közös tanulás – rengeteg időt és energiát igényelnek. Ezen feladatok mellett nehéz lehet időt találni a saját fejlődésünkre, továbblépésre.
Tervezés és átgondolás
Prioritások felállítása
Készítsünk egy listát a legfontosabb feladatainkról és céljainkról. Melyek azok a tevékenységek, amelyek valóban hozzájárulnak a megélhetésünkhöz és a családi boldogsághoz?
Rugalmasság keresése
Nézzük meg, van-e lehetőségünk rugalmas munkaidőre, vagy akár távmunka lehetőségekre. A munkahelyi környezet és a családi kötelezettségek közötti egyensúly megtalálása kulcsfontosságú. Hosszútávon legyünk nyitottak a rugalmas beosztással bíró (rugalmas munkarend/homeoffice) pozíciók keresése iránt is, ez a későbbiekben még fontos lesz.
Például egy homeoffice jellegű munkakörnél minimum megspóroljuk a bejáráshoz szükséges időt. Ha ez munkába menet eddig fél óra volt, akkor ez napi 1, egy héten pedig heti 5 munkanappal számolva 5 óra plusz időt jelent, amit az új munkarendnek köszönhetően magunkra fordíthatunk.
Gondolkodjunk saját vállalkozás indításán, de legalábbis ne zárkózzunk el tőle. Játszunk a gondolattal…
Önfejlesztés a magasabb keresetért vagy bevételért.

– Leggyorsabb megoldásként, amolyan tűzoltásként kínálkozhat a túlóravégzés vagy a másodállás vállalása. Figyeljünk azonban, mert ez hosszútávon magunktól és a családunktól veszi el az időt.
Ha jobban szeretnénk keresni, illetve olyan munkát végezni, mely mellett több időnk marad másra, fókuszáljunk inkább új készségek elsajátítására.
– Ne féljünk időt szánni a saját fejlődésünkre, legyen szó online kurzusokról, könyvek olvasásáról vagy networking eseményeken való részvételről. Ezek a lehetőségek nemcsak a szakmai, hanem a családi életünket is gazdagíthatják.
– Figyeljük, milyen tudás keresett az álláspiacon!
Ehhez nem feltétlenül kell pályát módosítani. Megtalálhatjuk a saját szakterületünkön belül is azt a tudást, mely növeli saját piaci értékünket.
Amennyiben nem rendelkezünk szaktudással és emiatt jelenleg csak betanított munkát tudunk végezni, mielőbb kezdjünk el keresni, feltérképezni a tanulási lehetőségeket. Sok szakma (vagy akár nem elismert szakma, de valamilyen keresett tevékenységhez köthető tudás) megfelelő hozzáállással gyorsan elsajátítható.
Tanulhatunk ritka tevékenységet, de nyugodtan választhatunk olyan tanfolyamot, melyet már sokan végeznek. Nem ezen fog múlni a siker. Ugyanazon szakmán belül is látunk olyant, akinek felkopik az álla, míg mások sikeresek, jól keresnek, megbecsültek az adott területen. Tanuljunk önmarketinget és tanuljunk meg tudatosan figyelni a másokkal való kapcsolódásra.
A KERESETEK ÉS A TUDÁS ÖSSZEFÜGGÉSE
A karrierváltás során sokakban felmerül a kérdés, hogy mennyit kereshetnek egy új munkakörben. Bár kivételek mindig vannak, a kereseteket jellemzően a piac határozza meg. Nem csupán az számít, hogy érettségizettek, technikusok vagy diplomások vagyunk, hanem sokkal inkább az, hogy a tudásunk és tapasztalatunk mennyire keresett a piacon. Ezt el kell fogadnunk, de legalábbis tudomásul kell vennünk.
A tudás megszerzése különböző időtartamokat igényelhet: míg egyes készségeket hosszú évek alatt lehet elsajátítani, másokat akár egy rövid tanfolyam keretein belül is megtanulhatunk.
Fontos azonban, hogy tudásunkat folyamatosan fejlesszük, mert az elavulhat. A piac dinamikusan változik, és lehet, hogy egy adott területen új irányok jelennek meg, amelyek arra kényszerítenek minket, hogy új területeken induljunk el.
Gondoljunk csak arra, hogy ami régen ritka és értékes tudásnak számított, ma már alapvető elvárás. Például korábban nagy előnyt jelentett az angol nyelv ismerete; ma már sok helyen ez alap skill.
A német nyelvtudás napjainkban viszont felértékelődik, mivel ma már kevesebben tanulják, mint régen.
Egy másik példa: Az Excel kezelése, alapfüggvények ismerete is régen már-már szaktudásnak számított, míg manapság nagyon sok munkahelyen elvárás és nagyon sokan ismerik is ezeket az eszközöket.
E cikk megírásakor a piacon az adatelemzés és adatvizualizáció képességei válnak értékessé, különösen az adatvezérelt döntéshozatal miatt. Emiatt az Excel mellett a Power BI ismerete például egyre nagyobb keresletnek örvend, de ahogy egyre többen tanulják meg, pár év múlva az ilyen jellegű tudás értéke is csökkenhet.
Fontos hangsúlyozni, hogy a tudásunk értékét a kereslet és a kínálat egyaránt befolyásolja. Ez pedig folyamatosan mozgásban van, így a tudásunk piaci értéke is folyamatosan változik. Vannak olyan munkakörök, amelyekre mindig szükség lesz, mint például a kereskedő vagy bolti eladó. Viszont ne feledjük, ezek jellemzően alacsonyabb keresettel járnak, mivel a munkavégzéshez szükséges tudást a helyszínen is elsajátíthatja bárki. Ha valaki rendelkezik is kapcsolódó végzettséggel, a munkakör végzésére bárki alkalmas lehet. Törvény sem kötelezi a munkaadót, hogy csak végzettséggel vehet fel valakit.
Azt is fontos tudomásul vennünk, hogy egy ilyen munkakörre mindig túljelentkezés van. Mondhatni, túlkínálat.
Épp ezek miatt bolti eladóként a piaci értékünk alacsony, sohasem fogunk vele jól keresni.
Egyedülállóként, ha nincsenek nagy igényeink, ellébecolunk vele.
De ha többre vágyunk, továbbá magunkon kívül másról is gondoskodnunk kell, jó, ha tudomásul vesszük, nem fogunk olyan munkakört találni ebben az ágban, ahol jól meg fognak fizetni, vagy éppen rugalmas munkaidőt biztosít.
Bolti eladó példám csak egy a sok munkakör közül, mellyel félrecsúszhatunk, ha megélhetéshez méltó munkabérre és munka-magánélet egyensúlyt tükröző munkarendre vágyunk.
A legfrissebb piaci trendek és a keresett tudások felméréséhez elegendő egy kis piackutatást végezni. Használhatjuk az online álláskereső portálokat, szakmai fórumokat, illetve a LinkedIn-t, AI-t, hogy információt gyűjtsünk arról, milyen készségek és tudások a legkeresettebbek a választott területen.
Összességében a tudásunk piaci értéke folyamatosan változik, és a karrierváltás során érdemes figyelemmel kísérni a trendeket, hogy a legjobban pozicionálhassuk magunkat a munkaerőpiacon.
Vegyük észre,…
– amikor lehetőségünk adódik olyan tudás megszerzésére, mely keresett a piacon. (Például: most el tudok végezni egy tanfolyamot, mely keresett tudást biztosít, mert van rá kapacitásom, anyagi forrásom, időm, stb). Olykor észre sem vesszük, hogy most épp egy olyan életszakaszban vagyunk, amikor ez belefér, vagy egy minimális átszervezéssel megoldható.
– mi nem passzol hozzánk. Például ne kezdjünk szereléssel, építéssel, faragással kapcsolatos tudást felszedni, ha nem vagyunk kétkezi emberek. Nem leszünk jók benne. Ne akarjunk tolmácsok lenni, ha hadilábon állunk a nyelvtanulással. Ne menjünk mérnökire, ha nem megy a matek vagy a fizika. Ezeket engedjük el, mert nem fog menni és csak további boldogtalanságot és további frusztrációt szül.
– mi passzol hozzánk. Ismerjük meg magunkat, figyeljük, mi az, ami érdekel bennünket, amiben jók vagyunk. Ezek közül mi az, amire van piaci kereslet. Ha erre építünk, a tudásunk értékes lesz. Ha bizonytalanok vagyunk, ne sajnáljunk elmenni akár felnőtt fejjel is egy pályaorientációs beszélgetésre, vagy egy karriercoaching ülésre.
Támogatás keresése
Kérjünk támogatást barátoktól, családtagoktól vagy szakemberektől. Akár egy beszélgetés, közös ötletelés. Továbbá a közösségi támogatás segíthet a stressz csökkentésében és a feladatok megosztásában is.
A megélhetés összerakása nem könnyű feladat, de a tudatos tervezés és a prioritások helyes megállapítása segíthet abban, hogy a családi élet és a szakmai célok között egyensúlyt teremtsünk. Ne feledjük, hogy a siker nem csupán a pénzügyi stabilitásról szól, hanem arról is, hogy boldogok legyünk a családunkkal és a saját életünkkel.
Ha magadra ismersz a témában, gyere el coachingra, beszélgessünk!
Ránézünk kicsit a helyzetedre, átfutunk néhány kérdést, mely elvezet a stabil alaphoz a biztos megélhetés felé.
– Gábor –
IDŐPONTOT KÉREK COACHINGRA
MÉG OLVASGATOK ÉRDEKES TÉMÁKBAN
FŐOLDAL
Kép: benzoix/freepik